<レーシックガイド>レーシックが原因でのドライアイ


<レーシックガイド>レーシックが原因でのドライアイブログ:20200814


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


昨日は疲れて眠くて・・・早寝をしてしまったせいで、
今朝はめちゃ早起き。


一週間くらい前はすごーく行きたかった運動公園に
行ってきました。

朝方から起きて張り切りすぎて、疲れて眠たく
なっちゃったけど、きちーんとボノラート飲んで
ストレスも脂肪も発散(笑)

牛丼(ねぎぬき)が凄く気になったんだけど、今回の主導権は
あたくしじゃなかったので、次回に持ち越し。

楽しく疲れるって良いことだと、今更気づきました(笑)


友人がお風呂前後に腹筋で
程よく疲れて安眠と言っていた意味がようやくわかった
気がする。

たしかにねー。

あたくしもコアリズムで頑張ってみよっかな。

7KG痩せるというよりも、引き締めたい。

足首とか気になったりするし・・・。


朝方からとか決めるのは無理だし、曇りのち晴れか
どうかによってできないというよりも、できる時間に天気関係なく
やりたいっていうのがあるんだよね。

規則正しい生活というのも、色々な付き合いがあれば無理だし、
残業のある今の仕事ではとうてい無理だからね。

仕事場でも、無趣味って人・・・意外に多かったりするんだけど。


つまらないなーって自分でもわかってはいるから、簡単に
できそうなことから始めてみようと思ったりする。

年が変わる前にとか、誕生日とか、何かのきっかけに始め、
目標は三日坊主にならないことかなー。

出かけた時も、行きたいところだったから凄く楽しかったけど、
疲れた自分がいたりして・・・健康的とは言えないことに気付きました。


――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。






- お勧めサイト情報 -

こうじ酵素
URL:https://mote.tokyo/12031
こうじ酵素ドットコム


- お勧めの情報 -

虎ノ門 宴会
URL:https://www.andaztokyo.jp/restaurants/jp/events/
虎ノ門 宴会




中野 賃貸のことなら
URL:http://www.gulliver-nakano.jp/nakano/
中野 賃貸




一条工務店はここへ
URL:http://www.ichijo-miyagi.co.jp/
一条工務店の最新情報




tokyo cafeの最新情報
URL:https://www.andaztokyo.jp/restaurants/en/pastry-shop/
tokyo cafe